B Bahir kumbhaka. Retención de la respiración con los pulmones vacíos. Una de las fases del pranayama. Bandha. Llave o cierre. Práctica de Haya Yoga. Bhagavad Gita. Lit. “Canto del Señor”. // Fragmento del texto: Mahabarata, donde Krishna, encarnación de Vishnu y

A Abhinivesa. Deseo de vivir, miedo a morir. // Obstáculo para la meditación prescrito por Patanjali en los Yoga sutras. Abhisheka. Iniciación. Coronación. Abhyanga. Masaje. Abhyasa. Práctica constante, regular e ininterrumpida del Yoga. Acharya. Preceptor. Maestro. Adhyasa. Superposición a la Conciencia pura.

Sábado, 21/12/24 Ruido Hay demasiado ruido. Todo el mundo habla sin cesar de yoga, espiritualidad, felicidad, plenitud… sobre todo para vender bienestar: bienestar personal, físico y emocional… Por causa de tal ruido no es fácil captar lo esencial. Semejante ruido

Miércoles, 18/12/24 Asparsha, yoga metafísico «Asparsha, es un tipo de yoga metafísico descrito por Sankara en los comentarios sobre el Mandukya Upanishad. Es el camino que conduce no a la unión con el Dios-persona, sino a la Liberación integral (turiya).

Sábado, 14/12/24 Tres mentiras Básicamente, el mundo se sustenta sobre tres enormes mentiras. Por un lado está la materia, el mundo de las formas, los objetos, las cosas y las propiedades, el dinero… Por el otro lado está la vida

Miércoles, 11/12/24 Medita, tan sólo medita El conflicto, cualquier tipo de conflicto, nace por la necesidad del ego por sobrevivir. Detrás de cada conflicto se ocultan el miedo y la inseguridad. Por ello nacen las batallas de poder entre egos,

Miércoles, 04/12/24 ¿Por qué…? «¿Por qué, mortales, nacidos de la tierra, os habéis entregado a la muerte, si tenéis la posibilidad de participar de la inmortalidad? Venid a la transformación, vosotros que habéis caminado junto al error y habéis elegido

Sábado, 30/11/24 Prometeo encadenado “Sólo los que lo merecen lo conseguirán.” Adagio alquimista Conocida es la tragedia del Prometeo, la deidad griega que, compadeciéndose del sufrimiento que padecían los seres humanos, osó robar a los dioses el fuego sagrado del

Miércoles, 27/11/24 Grupos de trabajo interior C. C. Pregunta: Buenos días. Me gustaría formar parte de un grupo de Silencio Interior. Respuesta: Un grupo de trabajo interior no nace por generación espontánea, como las setas. Es algo muy elaborado, fruto

Sábado, 23/11/24 Algo a descubrir Si quieres hablar, puedes hacerlo. Pero, demasiado bien sabes que las palabras se las lleva el viento, incluso las escritas se diluirán en la desmemoria. Por lo tanto, la palabra no sirve para nada. Sólo