En nuestro afán por difundir la práctica de la meditación, compartimos el presente Curso de técnicas de meditación, dividido en cuatro módulos.
Se sugiere que entre módulo y módulo haya al menos una semana de práctica, así como se recuerda que el Radja yoga es una preparación para el Jñana yoga y, a su vez, el Hatha yoga es quizás la mejor preparación para el Radja yoga.
De este modo, es posible comprobar que la información que aparece a través del presente Curso es un fragmento del Yoga y de la propuesta de trabajo interior de nuestra Escuela de Silencio.
Muchas gracias por tu atención e interés.
Contacto: info@silenciointerior.net
Curso de Meditación – 1º Módulo
Curso de Meditación – 2º Módulo
Curso de Meditación – 3º Módulo
Curso de Meditación – 4º Módulo