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Raga. Modo melódico compuesto de cinco a siete notas distribuidas en la escala diatónica según un orden particular. Cada raga tiene su nota dominante ligada al tema que la define. // Modo musical, fórmula melódica que corresponde a un momento o a un estado del alma específico. // Deseo, pasión y calor. // Obstáculo para la meditación prescrito por Patanjali en los Yoga sutras.
Raghu. Ligero.
Raja o Radja yoga. El yoga del autodescubrimiento a través de la autoobservación, también conocido como Radja yoga, sonido más próximo a la pronunciación original del sanscrito. // Yoga de la introspección mental y de la práctica de la concentración-meditación para alcanzar el samadhi. Coloquialmente se le denomina yoga mental. // Camino de la unidad por medio de la concentración mental. // El Yoga codificado por Patañali en sus Yoga sutras, cuyo fin es la cesación de las fluctuaciones o modificaciones de la mente para fundirse con el purusha o espíritu. //
Rajas. Una de las tres gunas de tendencia dinámica, expansiva, apasionada, caracterizado por la actividad, el movimiento, el deseo y la pasión. // Impulso innato a actuar. // Este guna es apto en la vía tántrica, a condición de ser depurado y canalizado en una dirección adecuada. // Cualidad básica de la naturaleza y de la mente que se caracteriza por el dinamismo y el movimiento. // Oscilación de la sustancia mental.
Rakta. Sangre.
Rama. Una de las encarnaciones de Vishnu.
Ramayana. Lit.: “La gran gesta de Rama”. // Poema épico de Valmiki, en el que cuenta las aventuras de Rama, príncipe de Ayodhya, su matrimonio con Sita, su exilio en el bosque y su guerra victoriosa contra el demonio Ravana para liberar a Sita.
Rasa. Lit.: “Perfume” o “Sabor” de una obra poética o musical // Jugo, savia, gusto. // La emoción provocada en el auditor por los sentimientos expresados artísticamente. // El Ayurveda reconoce seis rasa: amla, ácido, tikta, amargo, kashaya, astringente, madhura, dulce, katu, picante y lavana, salado.
Rasajana. Lit.: “La senda del jugo”, “La alquimia”. // Substancia rejuvenecedora.
Rati. Pasión.
Rechaka. Una de la fases del pranayama correspondiente con la exhalación respiratoria. // Espiración.
Rig Veda. El primero de los cuatro Vedas, y el más antiguo monumento de la literatura hindú (2500 a.C.). Sus versos son recitados en los rituales religiosos o en las ceremonias que marcan la vida de todo individuo (iniciación, matrimonio, ceremonia fúnebre).
Rishi. Sabio, vidente, santo, eremita.
Ritu. Estación del año, la vuelta periódica de un ciclo.
Rithu charya. Rutina ayurvédica estacional.
Roti. Pan de maíz con forma de tortilla.
Rudra. El transformador, uno de los nombres de Shiva.
Rudra granthi. Nudo psíquico nacido del apego a los poderes psíquicos o siddhis. // La ambición espiritual y el concepto de uno mismo como individuo, el ego.
Rud. Llorar.
Ruh. Crecer.
Rutu charya. Adaptación del cuerpo a las estaciones.